![Les clés de la performance athlétique : Comment optimiser votre préparation mentale et physique - TIVA](http://tiva-performance.com/cdn/shop/articles/les-cles-de-la-performance-athletique-comment-optimiser-votre-preparation-mentale-et-physique-600249.png?v=1715422154&width=1500)
Les clés de la performance athlétique : Comment optimiser votre préparation mentale et physique
Dans le monde du sport, la performance repose sur un équilibre subtil entre préparation mentale et physique. La visualisation positive renforce la confiance en soi tandis que des séances de...